为了传播和普及大学生的职业生涯规划和创新创业理念，帮助大学生学习与掌握职业生涯规划的基本方法，树立正确的成才观和就业观，引导大学生以科学的态度和方法规划自己的职业生涯，提升学生就业、创新创业能力，促进顺利就业、创业和职业发展，根据黑龙江省教育厅《关于举办“昆山花桥商务城杯”第八届黑龙江省大学生职业生涯与创业规划大赛》精神，制定本方案。

一、大赛主题：规划学业 体验职场 创新创业 成就梦想

二、大赛组委会

组 长：校长 党委书记

副组长：彭 波 孙 琳

成 员：闫 杰 夏广军 孙 威 李 玲 林 杰

赵伟东 程合坤 姜 哲 宁为群 赵 霞

赵秀梅 杨丽颖 刘鹤颖 盖世奇

组委会办公室设在招生就业指导中心，成员有：

赵伟东 李新华 李 磊 林伟静 宋秀范

王 冠 任 任 盖世奇

学校大赛决赛评委成员

孙 琳、赵伟东、李新华、姜 哲、杨丽颖、宁为群、赵秀梅、赵 霞、刘鹤颖

三、大赛主办、协办单位

主办单位：招生就业指导中心

协办单位：各学院

四、大赛举办时间

2016年11月—2016年12月

五、参赛对象及方式

1.参赛对象：在校大学生

2.参赛方式：以学院为单位进行选拔并推荐优秀学生参赛

六、参赛作品要求

参赛作品须以参赛选手本人的职业规划或创业规划为主题，对自我和外部环境进行全面分析，提出自己的职业目标、发展路径和行动计划。

（一）职业规划内容要求：

参赛作品应涵盖自我认知、职业认知、职业目标与路径设计、规划与实施计划、评估与调整、职业道德阐释、备选方案等内容，适当运用人才测评工具、决策工具及丰富的事实论据，对职业规划过程详尽阐述。

职业生涯设计要包括自我测评、生涯机会评估、确定职业、制定生涯设计四个步骤。

自我测评：是指借助职业心理测评表对求职者的兴趣、价值观、气质、性格、智力、能力等进行全面的认识、了解和分析，作为职业选择的依据。

生涯机会评估：主要是评估各种环境因素对该求职者的职业生涯发展的影响。环境主要包括组织环境、社会环境、经济环境、政治环境。

确定职业：通过人才测评和生涯机会的评估，认识求职者，了解环境，在此基础上对求职者的职业做出选择，确定求职者的职业。

制定生涯设计：如何将职业落到实处，将理想化为现实。有短期目标（一年规划）、中期目标（三—五年规划）、长期目标（十年规划）、人生目标，其中包括落实目标的工作、训练、教育等方面的具体措施。

（二）创业规划内容要求

参赛作品应涵盖创业动机、创业资源、创业模式、创业步骤、资金需求、团队建设、自身因素等。创业规划的内容框架主要有：企业描述、产品或服务、市场分析、竞争分析、管理团队、研发与生产、营销策略、财务分析、风险与对策、退出策略。

（三）作品形式及规格

1.《个人职业生涯规划书》《求职简历》或《个人创业规划书》必须有扉页，扉页填写参赛者的姓名、院系、班级、学号、指导教师（限2人）、联系电话、手机、电子邮件地址。

2.《个人职业生涯规划书》《求职简历》或《个人创业规划书》电子版必须为Microsoft Word格式（*.doc文件）。

七、大赛实施步骤：

（一）大赛将分初赛、复赛、决赛三个阶段进行。基本流程如下：

1.第一阶段：初赛阶段（2016年11月1日—11月14日）。初赛由各学院组织实施。

11月8日，各学院可根据本院初选情况推荐4名选手参加学校比赛，护理学院可推荐6名。

11月9日，各学院推荐参加学校复赛的选手和指导教师进行复赛培训（详见大赛培训安排）。

11月14日前，由各学院将本院参赛选手的个人简介、个人职业生涯规划书、求职简历或个人创业规划书的纸质版及电子版送至学校招生就业指导中心。

中心将组织专家预先审阅选手个人规划作品（包括《个人职业生涯规划书》《求职简历》或《个人创业规划书》）。

各学院参赛队伍由学院书记或副书记带队（1人），指导教师（2人）（护理学院3人），参加大赛选手组成。

2、第二阶段：复赛阶段（2016年11月17日）

第一环节：规划作品评分 （分值占50%）

第二环节：1分钟自我介绍 （分值占10%）

第三环节：3-4分钟个人规划作品介绍（可借助多媒体展示） （分值占40%）

根据分数排名遴选13位选手参加决赛。

3、第三阶段：决赛阶段。（2016年11月24日）

第一环节：播放3分钟参赛选手制作的VCR（以个人简介、职业规划或创业规划为内容的视频短片） （分值占40%）

第二环节：1分钟自我介绍 （分值占10%）

第三环节：评委模拟用人单位HR及就业专家进行多对一面试（分值占30%）

第四环节：模拟结束后，每名选手做1分钟自述，阐明该模拟内容揭示的通用职业素质要点。（分值占20%）

第五环节：1分钟评委点评。

11月25日，学校推荐参加省赛的选手进行培训（详见大赛培训安排）。

11月26日，请上届参加省决赛的获奖选手介绍参赛经验。

2016年11月28日—2017年5月，学校推荐参加省赛的选手进行集训。

（二）大赛培训安排

培训地点：南岗校区实训楼6楼会议室

八、比赛日程

九、校级奖项设置

十、评分细则

（一）个人职业生涯规划内容评分（总分100分）

A、职业规划设计作品（占50%）

1.内容符合要求，设计合理可行（每项3分，共30分）

（1）清晰性：考虑目标、措施与否清晰、明确、实现目标的步骤是否直截了当。

（2）挑战性：目标或措施是否具有挑战性，还是仅保持其原来状况而已。

（3）变动性：目标或措施是否具有弹性或缓冲性，是否依照环境的变化而调整。

（4）一致性：主要目标和分目标是否一致，目标和措施是否一致，个人目标与组织发展目标是否一致。生涯设计结构是否全面。

（5）激励性：目标是否符合求职者的性格、兴趣和特长，是否能对求职者产生内在激励作用。

（6）全程性：拟定生涯设计时是否考虑生涯发展的整个过程，作全程的考虑。

（7）具体性：生涯设计各阶段的路线划分与安排是否具体可行。

（8）实际性；实现生涯目标的途径是否考虑到求职者的特质、社会环境、组织环境以及相关的因素。

（9）可评估性：设计是否具有明确时间限制或标准，能否随时掌握求职的执行状况，能否为设计的调整提供参考依据。

（10）前景发展性：是否具有适应市场经济发展的前景。

2.可行性：（5分）设计是否具有事实依据。

3.适时性：（5分）目标时间和时序安排是否妥善。

4.弹性：（5分）设计是否适应社会发展变化，具有一定的弹性。

5.持续性：（5分）人生每个发展阶段是否持续连贯。

B、求职简历作品(占30%)（每项5分，共30分）

1、定位精准：简历有定位，而且定位符合行业/ 职位要求；

2、素材有效：简历要有素材支撑，而且素材与定位一致；

3、 亮点突出：简历的亮点要能让HR和最终决策者眼睛一亮，而且亮点符合定位；

4、完全正面：所有素材都不能冲淡定位，要完全正面；

5、翻译有型：要完全表达意思、符合英文简历句式；

6、格式完美：模板与内容布局一致、没有瑕疵

C、VCR视频自我展示（占20%）

1、VCR制作美观新颖（3分）

2、个人形象分（2分）

3、演示效果（准确、流畅、生动、有感染力、深入浅出）（6分 ）

4、回答评委提问效果（9分）

（二）个人创业规划内容评分（总分100分）

A、创业计划书设计作品（占80%）

1、项目可行性分析。（10分）精确地描述服务或产品的市场投资潜力、定位策略， 分析项目实施后是否具备可行性，市场接受程度的调查资料是否完备。

2.产品或服务的创新性。（10分）明确表述产品或服务的用户需求性、市场接受程度;指出产品或服务目前的技术及领先程度，以及市场需求的适应性，能否实现产业化。

3.市场机会及竞争。（10分）明确阐述产品或服务的高场容量与趋势、市场竞争状况、市场变化趋势及潜力，细分目标市场及客户描述，估计市场份额和销售额，做到市场调查和分析的严密性。

4.营销策略。（20分）准确描述市场进入策略和市场开发策略，包括竞争分析、市场细分、定位定价等。同时构建一条通畅合理的营销渠道和与这相适应的新颖而富于吸引力的促销方式。

5.财务分析的正确性及合理性。（10分）正确编制各类财务报表，财务分析能够清晰明了，与计划配合实施。

6.团队管理。（5分）合理进行营销、财务、行政、生产、技术团队的分工，明确各成员的角色分配、公司组织结构、领导层分工、创业顾问入主要投资人，能够指出公司股份划分情况以及阐述实施战略能力。

7.风险分析与对策。（5分）针对市场现状，客观分析项目所面临的各种风险，以及相应的应对之策。

8.计划书内容完整。（10分）撰写创业计划所要求的各项内容是否有缺失，能够保持创业计划的完整、全面、思路清晰、语言表述通俗易懂、简洁明了、少有冗余。

B、VCR视频自我展示（占20%）

1、VCR制作美观新颖（3分）

2、个人形象分（2分）

3、演示效果（准确、流畅、生动、有感染力、深入浅出）（6分 ）

4、回答评委提问效果（9分）

十一、注意事项

（一）参赛作品不得剽窃、抄袭他人作品。参赛者必须是参赛作品的原创作者，并保证其拥有该作品的合法著作权。

（二）所有参赛作品概不退稿，请自行保留底稿。

（三）获奖作品如发现有抄袭、盗用、作弊等不法手段，或有出售、商业推广及直接或间接商业目的，或不符合规定及侵犯他人著作权的，即予取消其参赛资格、追缴奖励，并由参赛者自行负责相应法律责任。

（四）所有参赛作品均不得涉及暴力、色情、非法宗教宣传等与国家相关法律、法规相抵触的内容。如遇此类投稿，主、承办方有权决定不予评审。

（五）大赛主办方保留进一步补充本比赛规程的权利。如参赛者对此有异议，可选择退出大赛，并应及时通知大赛主办方，但无权要求大赛主办方返还因参赛发生的任何费用或承担任何责任。

（六）所有报名参赛单位、参赛者均被视为同意并自愿遵守本届大赛比赛规程。

（七）本届大赛活动的最终解释权属于大赛组委会。

十二、联系方式

联系人：李新华老师

联系电话：13234516477

大赛邮箱：shiwutia@126.com

黑龙江护理高等专科学校招生就业指导中心

二〇一六年十月三十一日